近期在蝦皮發現有來源不明且價格低廉的仿冒品,我們已經報案並提起法律追訴
了解自己的血糖值其實是每個人都該做的功課,也是預防糖尿病的重要利器,那血糖檢測標準範圍多少?飯前、飯後多少又是正常?今天一張圖表快速帶你看懂血糖值參考範圍,馬上輕鬆判斷自己的血糖是否健康?
睡眠是生存中一項非常重要、不可或缺的行為,也是維持生存的必要生理狀態,人在睡眠中可以進行新陳代謝,維持免疫系統功能正常運作,最重要的是,睡眠能夠讓大腦得到完整充足的休息並處理和記憶白天接收的大量資訊。那一天睡多少才夠呢?假設人一生中可活到80歲,睡眠便佔據了將近1/3的時間,因此,它的質量好壞與人體健康與否絕對存在著密切關係。