不論是粉絲專頁或是現實生活中，都遇到許多人有「嗜甜」的困擾，每天總會在特定的時間來點甜食，常常吃了一點，就欲罷不能...。人體的食慾並非固定不變動，而是會隨著飲食內容而有高低起伏，用餐後因食物供給葡萄糖等營養素，而得到飽足感，過了一段時間，葡萄糖耗盡，身體則開始感到飢餓。當攝取甜食等富含精製糖的食物，例如：蛋糕、甜鹹點......
