【萊可恬新品上市】酪蛋白源自乳源 幫助入睡全齡可食
過了30歲後,身邊朋友都開始感嘆,自己的體力或外貌都能感受到明顯差異。跟隨年紀增長,總覺得很難再像年輕時那麼努力維持.....只要相信自己努力維持,不管從幾歲開始,都能朝健康自我邁進!
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不論是粉絲專頁或是現實生活中,都遇到許多人有「嗜甜」的困擾,每天總會在特定的時間來點甜食,常常吃了一點,就欲罷不能...。人體的食慾並非固定不變動,而是會隨著飲食內容而有高低起伏,用餐後因食物供給葡萄糖等營養素,而得到飽足感,過了一段時間,葡萄糖耗盡,身體則開始感到飢餓。當攝取甜食等富含精製糖的食物,例如:蛋糕、甜鹹點......